1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
110 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 4.5 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 20 mg | 6% | |
| Natrium | 450 mg | 19% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 1 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 330 mg | 25% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 26 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Viertel Tasse geriebener Parmesankäse
Ein Viertel Tasse geriebener Parmesankäse ist eine reiche und aromatische Ergänzung für Ihre kulinarischen Kreationen. Hergestellt aus hochwertiger, gereifter Kuhmilch, stammt dieser Käse aus Italien und ist bekannt für sein herzhaftes Profil und seine Vielseitigkeit. Mit einem nussigen Geschmack, der Pastagerichte, Salate und gegrilltes Gemüse verbessert, ist er ein Grundnahrungsmittel in der mediterranen Küche. Reich an Protein und Kalzium, unterstützt er starke Knochen und Muskeln, obwohl er einen hohen Natrium- und gesättigten Fettgehalt haben kann, daher ist Maßhalten wichtig. Verfeinern Sie Ihre Mahlzeiten mit diesem köstlichen und nahrhaften Zutat!
