1 serving (61 grams) contains 14 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
56 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.8 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0.4 g | 1% | |
| Zucker | 6 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24.0 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 232.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Viertel Tasse Zitronensaft
Ein Viertel Tasse Zitronensaft ist eine frische, spritzige Zutat, die Ihren Gerichten einen Geschmackskick verleiht. Gewonnen aus reifen Zitronen, ist dieser lebhafte Saft ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen, von erfrischenden mediterranen Salaten bis zu würzigen asiatischen Dressings. Reich an Vitamin C unterstützt er Ihr Immunsystem und fördert die Verdauung, während er nur eine leichte Säurenote hinzufügt. Sein geringer Kaloriengehalt macht ihn zu einer kalorienarmen Ergänzung für Marinaden, Saucen und Getränke. Verfeinern Sie Ihre kulinarischen Kreationen mit einem Viertel Tasse Zitronensaft, wo Gesundheit und Köstlichkeit aufeinandertreffen!
