Quark mit Ananas

Quark mit Ananas

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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189.3
Kalorien
12.6
Protein
23.7
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 0.8 g 2%
Zucker 18.9 g
Protein 12.6 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

50.6%
26.9%
22.6%
Fett: 42 cal (22.6%)
Protein: 50 cal (26.9%)
Kohlenhydrate: 94 cal (50.6%)

About Quark mit Ananas

Quark Mit Ananas ist ein köstliches Dessert, das cremigen Quarkkäse mit erfrischenden Ananasstücken kombiniert. Dieser Leckerbissen aus der deutschen Küche bietet eine perfekte Balance zwischen herb und süß. Reich an Protein ist Quark Mit Ananas fettarm, was es zu einer gesunden Snackoption macht, die die Muskelgesundheit fördert und die Verdauung unterstützt. Ob alleine genossen oder als Topping für deine Lieblingsgerichte, dieses erfrischende Dessert stillt nicht nur dein Verlangen nach Süßem, sondern unterstützt auch eine ausgewogene Ernährung. Hingabe in Quark Mit Ananas und gönn dir einen Geschmack von Wohlbefinden!