1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.9 mg | 26% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 39.4 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Quarkkuchen mit Kirschen
Quarkkuchen mit Kirschen ist ein köstliches Dessert, verwurzelt in der deutschen Küche, das cremigen Quarkkäse mit saftigen Kirschen kombiniert. Dieser Kuchen hat eine leichte, flaumige Textur dank seiner Basis aus frischem Quark, der reich an Protein ist und im Vergleich zu Frischkäse weniger Fett enthält. Gesüßt mit einem Hauch von Vanille und einer Prise Zucker, sorgt die Säure der Kirschen für einen erfrischenden Kontrast. Anders als traditionelle Kuchen wird dieser Leckerbissen oft mit Vollkornmehlen hergestellt, was seinen Ballaststoffgehalt steigert. Perfekt zum Genießen ohne Schuldgefühle, ist Quarkkuchen mit Kirschen eine köstliche Kombination aus Geschmack und Ernährung, ein Favorit für jede Gelegenheit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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