1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.1 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 189.2 g | 68% | |
| Ballaststoffe | 8.1 g | 28% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 2.7 mg | 15% | |
| Kalium | 540.5 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Quaker Reiskuchen
Quaker Reiswaffeln sind ein köstlicher und vielseitiger Snack aus Vollkornreis, der bei jedem Biss einen befriedigenden Knusper bietet. Ursprünglich aus der traditionellen asiatischen Küche stammend, kommen diese leichten und luftigen Waffeln in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen, von klassisch gesalzen bis herzhaftem Cheddar, und bieten für jeden etwas. Mit wenig Kalorien und Fett sind Quaker Reiswaffeln eine gesunde Wahl, vollgepackt mit Kohlenhydraten für Energie und glutenfrei für diejenigen mit diätetischen Einschränkungen. Perfekt zum Bestreichen mit Ihren Lieblingsaufstrichen oder einfach zum Genießen allein, sind sie eine leckere und nahrhafte Ergänzung zu jeder Snack-Zeit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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