Quaker Quick Oats

Quaker Quick Oats

Grain

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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300
Kalorien
10
Protein
54
Kohlenhydrate
6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (80g)
Kalorien
300
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6 g 7%
Gesättigtes Fett 1 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 54 g 19%
Ballaststoffe 8 g 28%
Zucker 2 g
Protein 10 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 3 mg 16%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

69.7%
12.9%
17.4%
Fett: 54 cal (17.4%)
Protein: 40 cal (12.9%)
Kohlenhydrate: 216 cal (69.7%)

About Quaker Quick Oats

Gebratene Entenflügel sind ein herzhaftes, köstliches Gericht aus der asiatischen Küche, das für ihre reichen Aromen und zartes Fleisch bekannt ist. Diese Flügel werden mit einer Mischung aus Sojasauce, Hoisin und duftenden Gewürzen mariniert, bevor sie perfekt langsam geröstet werden, um eine knusprige Haut zu kreieren, die die Saftigkeit festhält. Obwohl sie ein Umami-Erlebnis bieten, sind sie relativ fettreich. Entenfleisch ist jedoch auch eine gute Quelle für Proteine und lebenswichtige Nährstoffe. Genießen Sie sie als köstliche Leckerei, perfekt zum Teilen oder für sich allein zu genießen! 4