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Quaker Protein Haferflocken

Quaker Protein Haferflocken

Breakfast

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (40 grams) contains 160 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
941.2
Kalorien
58.8
Protein
158.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
941.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1176.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 158.8 g 57%
Ballaststoffe 23.5 g 83%
Zucker 41.2 g
Protein 58.8 g 117%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 10.6 mg 58%
Kalium 882.4 mg 18%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

61.7%
22.9%
15.4%
Fett: 158 cal (15.4%)
Protein: 235 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 635 cal (61.7%)

About Quaker Protein Haferflocken

Quaker Protein Hafer sind eine köstliche und nahrhafte Möglichkeit, Ihren Tag zu beginnen. Vollgepackt mit Vollkorn und einer herzhaften Mischung aus Haferflocken, liefert jede Portion 10 Gramm Protein, um Ihren Morgen anzukurbeln. Inspiriert von nahrhaften Getreidesorten, die seit Jahrhunderten genossen werden, kombinieren diese Hafer klassische Aromen mit einer befriedigenden Textur. Reich an Ballaststoffen und arm an gesättigten Fetten unterstützen sie einen herzgesunden Lebensstil und halten Sie länger satt. Egal, ob Sie sich für einen anstrengenden Tag stärken oder ein gemütliches Frühstück genießen, Quaker Protein Hafer sind die perfekte Wahl für Körper und Geist.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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