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Quaker Protein Haferbrei Bananen-Nuss

Quaker Protein Haferbrei Bananen-Nuss

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (78 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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666.7
Kalorien
30.3
Protein
121.2
Kohlenhydrate
15.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.4g)
Kalorien
666.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.2 g 19%
Gesättigtes Fett 3.0 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 787.9 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 121.2 g 44%
Ballaststoffe 12.1 g 43%
Zucker 36.4 g
Protein 30.3 g 60%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 60.6 mg 4%
Eisen 5.5 mg 30%
Kalium 454.5 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein

Kalorienquelle

65.3%
16.3%
18.4%
Fett: 136 cal (18.4%)
Protein: 121 cal (16.3%)
Kohlenhydrate: 484 cal (65.3%)

About Quaker Protein Haferbrei Bananen-Nuss

Quaker Protein-Haferbrei Banane-Nuss ist eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption, die Vollkornhaferflocken mit den reichen Aromen von Banane und knusprigen Walnüssen kombiniert. Inspiriert von der traditionellen amerikanischen Küche ist dieser Haferbrei mit 10 Gramm Protein pro Portion gepackt und gibt Ihnen die Energie, um Ihren Tag zu beginnen. Jede Schüssel ist eine gute Ballaststoffquelle, die Ihnen hilft, sich länger satt zu fühlen, während die natürliche Süße der Banane sie gesund und zufriedenstellend macht. Genießen Sie ein tröstliches Frühstück, das nicht nur großartig schmeckt, sondern auch Ihre Gesundheitsziele mit jedem Bissen unterstützt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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