1 serving (9 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
945.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.1 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 189.2 g | 68% | |
| Ballaststoffe | 8.1 g | 28% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 2.7 mg | 15% | |
| Kalium | 540.5 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reiswaffel
Quaker Oats Rice Cakes sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, hergestellt aus Vollkornbraunreis. Ursprünglich als gesundes Grundnahrungsmittel in vielen Küchen entstanden, sind diese leichten, knusprigen Leckereien glutenfrei und enthalten keine künstlichen Aromen oder Farbstoffe. Mit nur 60 Kalorien pro Kuchen sind sie eine schuldfreie Option, die mit Ballaststoffen gefüllt ist, um Sie zufriedenzustellen. Ideal zum Bestreichen mit Nussbutter, Hummus oder frischem Obst sind Quaker Oats Rice Cakes vielseitig einsetzbar und eine großartige Ergänzung für einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie die knusprige Frische und machen Sie mit Quaker klügeres Snacken!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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