1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 2 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Quaker Haferflocken Haferbrei
Quaker Haferflocken sind eine nahrhafte Frühstücksoption, die die Güte von Vollkorngetreide auf Ihren Tisch bringt. Mit nur einfachen Zutaten wie zu 100% Vollkornhaferflocken ist es eine köstliche Art, Ihren Tag zu beginnen. Ursprünglich aus alten Getreidesorten stammend, war Haferbrei jahrhundertelang in vielen Kulturen ein Grundnahrungsmittel. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen unterstützt er die Herzgesundheit und die Verdauungsgesundheit, was Ihnen ein Gefühl von Sättigung und Energie verleiht. Starten Sie Ihren Morgen richtig mit Quaker Haferflocken, wo jede Schüssel ein Schritt zu einem gesünderen Lebensstil ist!
