1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.0 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 1.5 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 81.1 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 12.0 g | 42% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 15.0 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60.1 mg | 4% | |
| Eisen | 4.5 mg | 25% | |
| Kalium | 390.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Quaker Gold Haferbrei
Quaker Golden Oats Porridge ist ein nahrhafter Frühstücksklassiker, hergestellt aus den feinsten Vollkornhaferflocken. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen, liefert dieses warme, herzhafte Porridge nachhaltige Energie für den Start in den Tag. Entstanden aus traditionellen Rezepten, ist es eine beliebte Wahl in vielen Kulturen, die für ihre cremige Textur und tröstlichen Geschmack gefeiert wird. Ohne künstliche Aromen oder Konservierungsstoffe ist Quaker Golden Oats Porridge eine gesunde Option, perfekt um Ihre Morgen zu starten und Sie bis zum Mittag zufrieden zu halten. Genießen Sie es pur oder passen Sie es mit Ihren Lieblingsfrüchten und Toppings für eine köstliche, nahrhafte Mahlzeit an!
