1 serving (85 grams) contains 150 calories, 19.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.2 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 138.9 mg | 46% | |
| Natrium | 1138.9 mg | 49% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.8 g | 105% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 694.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Puttanesca Pasta ist ein robustes und geschmackvolles Gericht aus Süditalien, das mit einer herrlichen Kombination von Zutaten gefüllt ist. Hergestellt mit al dente Spaghetti, enthält es würzige Tomaten, salzige Oliven, Kapern und einen Hauch von Knoblauch, alles perfekt gegart. Diese köstliche Mahlzeit punktet mit gesunden Fetten aus Oliven und den entzündungshemmenden Vorteilen von Knoblauch, aber passen Sie auf den Natriumgehalt von Kapern und Oliven auf! Serviert heiß und garniert mit frischer Petersilie ist Puttanesca Pasta nicht nur ein Gericht – es ist ein lebendiger Vorgeschmack auf die italienische Kultur, der Ihren Gaumen bei jedem Bissen begeistert.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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