1 serving (30 grams) contains 7 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
14 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 48 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.2 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 1.4 g | 5% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 334 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Qdoba Spinat
Qdoba-Spinat ist eine frische und lebendige Ergänzung auf Ihrem Teller, die einen Hauch von Geschmack und Nährstoffen mit sich bringt. Dieses nährstoffreiche Grün steckt voller essenzieller Vitamine und Mineralien und ist somit eine fantastische Wahl für gesundheitsbewusste Esser. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen Lateinamerikas stammend, ergänzt Qdoba-Spinat eine Vielzahl von Gerichten und verleiht ihnen Tiefe und Textur. Er ist kalorienarm, aber reich an Ballaststoffen, was dazu beiträgt, dass Sie sich satt und zufrieden fühlen. Ob Sie ihn zu einem Burrito, einer Bowl oder einem Salat hinzufügen, verleiht Qdoba-Spinat Ihrer Mahlzeit eine gesunde, köstliche Note. Genießen Sie mit jedem Bissen einen Hauch von Gesundheit!
