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Qdoba-Salat

Qdoba-Salat

Lunch

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
Kalorien
16.9
Protein
27.0
Kohlenhydrate
13.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
304.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 13.5 g 17%
Gesättigtes Fett 3.4 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 27.0 mg 9%
Natrium 608.1 mg 26%
Gesamtkohlenhydrate 27.0 g 9%
Ballaststoffe 5.4 g 19%
Zucker 3.4 g
Protein 16.9 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 135.1 mg 10%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 405.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

36.4%
22.8%
40.9%
Fett: 121 cal (40.9%)
Protein: 67 cal (22.8%)
Kohlenhydrate: 108 cal (36.4%)

About Qdoba-Salat

Der Qdoba Salat ist ein lebendiges und frisches Gericht, inspiriert von kräftigen mexikanischen Aromen. Jede Schüssel umfasst eine Basis aus knackigem Grünzeug, die mit herzhaft gegrilltem Hähnchen oder Steak, würzigen schwarzen Bohnen und geröstetem Gemüse getoppt ist. Fügen Sie eine Prise Käse, würzige Guacamole und einen Schuss unserer hausgemachten Vinaigrette für eine Explosion von Geschmack hinzu. Reich an Protein und Ballaststoffen ist es eine gesunde Wahl, die dennoch Ihre Gelüste befriedigt. Genießen Sie die perfekte Mischung aus Geschmack und Nährstoffen bei jedem Bissen in einem Qdoba Salat, wo Frische auf Spaß trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.