1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 18.9 mg | 6% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.2 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Qabuli
Qabuli ist ein traditionelles afghanisches Gericht, das für seine aromatischen Geschmacksschichten berühmt ist. Hergestellt mit Langkorn-Basmatireis, zarten Fleischstücken und einer lebendigen Mischung aus Karotten, Rosinen und Gewürzen, ist Qabuli so schön wie lecker. Ursprünglich aus der Stadt Kabul stammend, zeigt dieses Gericht das reiche kulinarische Erbe Afghanistans. Reich an Protein, Ballaststoffen und wesentlichen Nährstoffen bietet es eine sättigende und nahrhafte Mahlzeit. Obwohl die Süße der Rosinen ein Genuss ist, ist Maßhalten wichtig, um die exzessiven Seiten zu genießen. Erleben Sie das Herz der afghanischen Küche mit jedem Bissen von Qabuli!
