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Zwiebel fritters

Zwiebel fritters

Snack

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
11.9
Protein
71.4
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

48.4%
8.1%
43.6%
Fett: 257 cal (43.6%)
Protein: 47 cal (8.1%)
Kohlenhydrate: 285 cal (48.4%)

About Zwiebel fritters

Pyaj Pakodi sind köstliche indische Zwiebel-Fritter, hergestellt aus dünn geschnittenen Zwiebeln, die mit Kichererbsenmehl und einer Mischung aus Gewürzen vermengt werden. Diese knusprigen, goldenen Happen werden oft als beliebter Snack oder Teezeitgenuss genossen und stammen von den vielseitigen Straßen Indiens. Während sie die Geschmacksnerven erfreuen, ist es erwähnenswert, dass Pyaj Pakodi frittiert sind, was sie zu einem herzhaften Genuss und nicht zu einem gesunden Lebensmittel macht. Sie haben jedoch den Vorteil von Ballaststoffen aus Zwiebeln und Proteinen aus Kichererbsenmehl. Perfekt zum Teilen oder alleine genießen, bringen Pyaj Pakodi Wärme und Geschmack zu jeder Versammlung.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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