1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.6 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 8.0 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Puttanesca Pasta
Die Puttanesca-Pasta ist ein robustes und schmackhaftes Gericht aus Süditalien, das eine köstliche Kombination von Zutaten bietet. Hergestellt mit al dente Spaghetti, zeichnet sie sich durch würzige Tomaten, salzige Oliven, Kapern und einen Hauch von Knoblauch aus, alles perfekt gekocht. Diese köstliche Mahlzeit punktet mit gesunden Fetten aus Oliven und den entzündungshemmenden Vorteilen von Knoblauch, aber achten Sie auf den Natriumgehalt von Kapern und Oliven! Serviert heiß und garniert mit frischer Petersilie ist die Puttanesca-Pasta nicht nur ein Gericht, sondern ein lebendiger Geschmack der italienischen Kultur, der Ihren Gaumen mit jedem Bissen begeistert.
