1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.3 mg | 15% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.3 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 47.3 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Puto mit Käse
Puto Mit Käse ist eine köstliche philippinische Delikatesse aus Reismehl, Zucker und Kokosmilch, die perfekt gedämpft wird und eine köstliche Schicht schmelzenden Käses obenauf hat. Diese Leckerei kombiniert die sanfte Süße von traditionellem Puto mit dem herzhaften Reichtum von Käse und erschafft so eine perfekte Harmonie der Aromen. Ursprünglich aus den Philippinen stammend, wird es oft als Snack oder Beilage bei besonderen Anlässen genossen. Obwohl Puto relativ kalorienarm ist, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen aufgrund des zugesetzten Zuckers. Gönnen Sie sich Puto mit Käse für einen Hauch von philippinischer Kultur und eine einzigartige Variante eines klassischen Desserts!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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