Puto Pao

Puto Pao

Snack

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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601.0
Kalorien
14.4
Protein
108.2
Kohlenhydrate
12.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
601.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.0 g 15%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 24.0 mg 8%
Natrium 721.2 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 108.2 g 39%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 36.1 g
Protein 14.4 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48.1 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 120.2 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

72.3%
9.6%
18.0%
Fett: 108 cal (18.0%)
Protein: 57 cal (9.6%)
Kohlenhydrate: 432 cal (72.3%)

About Puto Pao

Puto Pao ist ein köstlicher Snack aus den Philippinen, der süße und herzhafte Aromen perfekt vereint. Hergestellt aus einem weichen, gedämpften Reiskuchen, ist er gefüllt mit einer reichen Mischung aus herzhaftem Fleisch, oft Huhn oder Schwein, und mit einem Stück Salz-Ei belegt. Ursprünglich von den Philippinen stammend, zeigt dieses einzigartige Gericht das lebendige kulinarische Erbe des Landes. Während Puto Pao einen herzhaften Biss bietet, ist es auch eine kalorienärmere Option im Vergleich zu vielen frittierten Snacks und somit ein zufriedenstellender Genuss, der sowohl köstlich als auch moderat gesund ist. Genießen Sie den köstlichen Kontrast zwischen fluffigem Reis und geschmackvoller Füllung und erleben Sie den wahren Geschmack von philippinischem Comfort-Food!