1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 793.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Bratendes Putenschnitzel
Gebratenes Putenschnitzel ist ein köstliches, goldbraunes paniertes Putenschnitzel, das aus der deutschen Küche stammt. Aus zartem Putenbrustfleisch hergestellt, ist es leicht in Mehl, Ei und Semmelbröseln gewendet, bevor es perfekt in der Pfanne gebraten wird. Dieses Gericht bietet einen zufriedenstellenden Crunch außen, bleibt jedoch saftig und schmackhaft im Inneren. Es ist nicht nur ein köstliches Comfort-Food, sondern auch Putenfleisch selbst ist eine magere Proteinquelle, kalorienarm und reich an essenziellen Nährstoffen. Genießen Sie diese herzhafte Mahlzeit und wissen Sie, dass Sie sich mit einem Gericht, das Genuss und Ernährung ausbalanciert, verwöhnen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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