Puso-Reis

Puso-Reis

Grain

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (200 grams) contains 242 calories, 4.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 53.2 grams of carbohydrates.

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284.7
Kalorien
5.2
Protein
62.6
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
284.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 62.6 g 22%
Ballaststoffe 0.7 g 2%
Zucker 0.1 g
Protein 5.2 g 10%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 11.8 mg 0%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 41.2 mg 0%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.8%
7.5%
1.6%
Fett: 4 cal (1.6%)
Protein: 20 cal (7.5%)
Kohlenhydrate: 250 cal (90.8%)

About Puso-Reis

Puso Rice ist eine traditionelle malaysische Delikatesse, die in Form eines Herzens geformt ist und oft in einem einzigartigen Pandanblatt eingewickelt ist. Aus Klebreis hergestellt, ist er mit Kokosmilch verfeinert, was ihm einen reichen, cremigen Geschmack verleiht, der tröstend und köstlich ist. Dieses ikonische Gericht wird normalerweise neben herzhaften Currys oder gegrilltem Fleisch serviert und ist somit eine perfekte Beilage für festliche Mahlzeiten. Mit Kohlenhydraten gefüllt bietet Puso Rice einen schnellen Energieschub, während die Kokosmilch gesunde Fette hinzufügt. Genießen Sie es als köstliche Ergänzung Ihrer kulinarischen Abenteuer!