Lila Süßkartoffel

Lila Süßkartoffel

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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172
Kalorien
3.2
Protein
40.2
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
172
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 110 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 40.2 g 14%
Ballaststoffe 6 g 21%
Zucker 8.4 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 60 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 674 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

91.7%
7.3%
1.0%
Fett: 1 cal (1.0%)
Protein: 12 cal (7.3%)
Kohlenhydrate: 160 cal (91.7%)

About Lila Süßkartoffel

Steak mit Pilzsoße ist ein herzhaftes Gericht, das zartes, saftiges Steak mit einer reichen, cremigen Soße aus sautierten Pilzen, Knoblauch und duftenden Kräutern verbindet. Ursprünglich aus der klassischen französischen Küche stammend, erhebt dieses Gericht das bescheidene Steak in den Gourmetstatus. Vollgepackt mit Protein, ist es perfekt für eine herzhafte Mahlzeit, aber achten Sie auf die Sahne in der Soße, die Reichtum und Kalorien hinzufügt. Diese köstliche Kombination wird sicherlich Ihren Gaumen zufriedenstellen und gleichzeitig lebenswichtige Nährstoffe liefern, was sie zu einer leckeren Wahl für jeden Anlass macht.