1 serving (245 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.0 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.7 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 4.9 g | ||
| Protein | 2.9 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 19.4 mg | 1% | |
| Eisen | 1.0 mg | 5% | |
| Kalium | 48.5 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lila Reisbrei
Lila Reisbrei ist ein nahrhaftes und lebendiges Gericht, das aus klebrigem lila Reis hergestellt wird, der langsam zu einer cremigen, beruhigenden Textur gekocht wird. Ursprünglich aus der südostasiatischen Küche stammend, wird dieser köstliche Brei oft mit Kokosmilch und einem Hauch Palmzucker gesüßt, was einen einzigartigen, reichen Geschmack ergibt. Reich an Antioxidantien ist der lila Reis nicht nur eine Augenweide, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit und stärkt die Immunität. Genießen Sie ihn als nahrhaftes Frühstück oder als zufriedenstellenden Snack und umarmen Sie die bunte Güte des lila Reisbreis in jedem Löffel!
