1 serving (100 grams) contains 71 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
169.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 43.1 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 39.2 g | ||
| Protein | 1.4 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.4 mg | 4% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 500 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pürierte Pflaume
Pürierte Pflaume ist eine köstliche, cremige Mischung aus reifen Pflaumen, gefüllt mit natürlicher Süße und reichem Geschmack. Ursprünglich aus getrockneten Früchten der europäischen Pflaume stammend, ist dieses samtige Püree in vielen Küchen heimisch und wird für seine Vielseitigkeit gefeiert. Reich an Ballaststoffen unterstützt Pürierte Pflaume die Verdauung und fördert die Darmgesundheit, während ihr hoher Antioxidantiengehalt das allgemeine Wohlbefinden unterstützt. Ohne zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe ist diese gesunde Option perfekt für Säuglinge und Erwachsene, die einen nährstoffreichen Schub suchen. Genießen Sie pürierte Pflaume als Snack, in Smoothies oder als natürlichen Süßstoff in Ihren Lieblingsrezepten!
