Kartoffelpüree

Kartoffelpüree

Side Dish

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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176.5
Kalorien
3.5
Protein
35.3
Kohlenhydrate
3.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3.5 g 4%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 5.9 mg 1%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 3.5 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

75.6%
7.5%
16.9%
Fett: 31 cal (16.9%)
Protein: 14 cal (7.5%)
Kohlenhydrate: 141 cal (75.6%)

About Kartoffelpüree

Püree de Pomme de Terre ist ein cremiges und tröstliches französisches Gericht aus glattem, geschlagenem Kartoffelbrei mit Butter und einem Spritzer Sahne. Diese köstliche Beilage stammt aus dem Herzen der französischen Küche, wo sie sowohl Fleischgerichte als auch Gemüse elegant ergänzt. Reich an Stärke, bietet es eine herzhafte Quelle von Kohlenhydraten, während die Zugabe von Butter einen Hauch von Genuss verleiht. Obwohl es reich an Kalorien sein kann, wenn es mit Milchprodukten angereichert ist, liefert es auch Kalium und Vitamine aus den Kartoffeln. Perfekt gewürzt, ist Puree De Pomme De Terre eine opulente Erfahrung für Ihren Gaumen, die Einfachheit und Raffinesse in jedem Löffel kombiniert.