1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.0 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 320.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Punjabi Methi Paratha
Punjabi Methi Paratha ist ein entzückendes indisches Fladenbrot, das aus dem lebendigen Bundesstaat Punjab stammt. Hergestellt aus Vollkornmehl und mit frischen Bockshornkleeblättern durchzogen, sind diese Parathas nicht nur geschmackvoll, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen. Die Zugabe von Gewürzen wie Kreuzkümmel und einer Prise Salz hebt den Geschmack hervor und macht sie unwiderstehlich. Reich an Eisen, Vitaminen und Antioxidantien unterstützt Methi die Verdauung und fördert die allgemeine Gesundheit. Genießen Sie sie heiß mit Joghurt oder eingelegtem Gemüse für eine nahrhafte Mahlzeit, die traditionelle Aromen mit einer gesunden Note kombiniert!
