1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.8 mg | 3% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Punjabi Kadhi
Punjabi Kadhi ist ein köstliches, säuerliches Joghurtgericht, das aus den lebendigen Küchen des Punjab, Indien, stammt. Hergestellt mit Kichererbsenmehl, Joghurt und einer Vielzahl von Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Bockshornklee, bietet es eine perfekte Mischung von Aromen, die auf Ihrer Zunge tanzen. Dieses tröstliche Curry wird oft mit dampfendem Basmatireis oder fluffigem Roti serviert. Gefüllt mit Probiotika aus Joghurt, hilft Punjabi Kadhi nicht nur der Verdauung, sondern stärkt auch Ihr Immunsystem. Jedoch kann es, wie viele indische Gerichte, kalorienreich sein, daher ist Mäßigung wichtig. Tauchen Sie ein in die herzliche Erfahrung von Punjabi Kadhi und genießen Sie seinen authentischen Geschmack!
