1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.7 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 17.0 g | 34% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kürbis Truthahn Chili
Kürbis-Puten-Chili ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das würziges Hackfleisch mit der Süße von Kürbis kombiniert. Dieses reizende Rezept kombiniert eine Vielzahl von Gewürzen, schwarzen Bohnen, Tomaten und Paprika und kreiert eine perfekte Balance der Aromen. Inspiriert von klassischen Chili-Rezepten, begrüßt es den Herbst mit seiner lebendigen orangenen Farbe. Reich an magerem Eiweiß und Ballaststoffen bietet es eine gesunde Alternative zu traditionellem Chili. Zusätzlich, verleiht der Kürbis einen Vitaminschub von A und C. Genießen Sie Wärme in jedem Löffel, perfekt für gemütliche Zusammenkünfte oder ein gesundes Abendessen an Wochentagen!
