1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
850.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 70.0 g | 89% | |
| Gesättigtes Fett | 10.0 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 25 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 15 g | 53% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 35 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75 mg | 5% | |
| Eisen | 12.5 mg | 69% | |
| Kalium | 950 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kürbis-Sonnenblumenkern-Mix
Kürbis-Sonnenblumenkernmischung ist eine köstliche Mischung aus gerösteten Kürbissamen und Sonnenblumenkernen, die einen knusprigen, nussigen Geschmack bietet, der sich hervorragend zum Snacken eignet. Ursprünglich aus traditionellen Ernte-Küchen stammend, verwöhnt diese Mischung nicht nur Ihren Gaumen, sondern ist auch ein echter Nährstoff-Booster. Reich an Protein, gesunden Fetten und lebenswichtigen Vitaminen unterstützt sie die Herzgesundheit und steigert die Energie. Außerdem ist sie eine großartige Quelle für Antioxidantien, was sie zu einer klugen Wahl für einen gesunden Snack macht. Genießen Sie sie in Handvoll oder streuen Sie sie über Salate für einen zusätzlichen Knusper!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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