1 serving (240 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 7.0 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.0 mg | 11% | |
| Natrium | 35.0 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 30 g | ||
| Protein | 2.0 g | 4% | |
| Vitamin D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcium | 60 mg | 4% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 200.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kürbiskuchengewürz-Creme-Kaltbrühkaffee
Kürbiskern Hummus ist eine reizvolle Variante des klassischen Nahost-Dips, der cremige Kichererbsen mit püriertem Kürbis, Tahini, Knoblauch und einem Hauch warmer Gewürze wie Kreuzkümmel und Zimt kombiniert. Reich an Ballaststoffen und voller Vitamine A und C ist es eine nahrhafte Wahl, die herbstliche Aromen zelebriert. Perfekt als Dip für knackiges Gemüse oder auf Ihrem Lieblingsbrot verteilt, bietet Kürbiskern Hummus ein köstlich gesundes Erlebnis und ist eine wunderbare Ergänzung zu Ihrem gesunden Snack-Repertoire!
