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Kürbiskern-Cracker

Kürbiskern-Cracker

Snack

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1200
Kalorien
40.0
Protein
96
Kohlenhydrate
72
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
1200
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 72 g 92%
Gesättigtes Fett 12 g 60%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 96 g 34%
Ballaststoffe 24 g 85%
Zucker 8.0 g
Protein 40.0 g 80%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 12 mg 66%
Kalium 800.0 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

32.2%
13.4%
54.4%
Fett: 648 cal (54.4%)
Protein: 160 cal (13.4%)
Kohlenhydrate: 384 cal (32.2%)

About Kürbiskern-Cracker

Kürbiskern-Cracker sind ein köstlicher, nahrhafter Snack aus gesunden Kürbiskernen, einigen einfachen Gewürzen und einem Hauch Salz. Inspiriert von der traditionellen mediterranen Küche sind diese knusprigen, glutenfreien Cracker reich an Protein, gesunden Fetten und essentiellen Mineralstoffen, was sie zu einem perfekten, schuldfreien Genuss macht. Reich an Magnesium und Zink unterstützen sie die Herzgesundheit und stärken Ihr Immunsystem. Genießen Sie sie pur oder kombinieren Sie sie mit Ihren Lieblingsdips für ein köstliches, gesundes Erlebnis. Snacken Sie klug mit Kürbiskern-Crackern!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.