1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kürbis-Protein-Pfannkuchen
Kürbisprotein-Pfannkuchen sind eine köstliche und nahrhafte Variante eines klassischen Frühstücksfavoriten. Hergestellt mit gesunden Zutaten wie Hafermehl, Kürbismus und einem Schuss Proteinpulver, bieten diese fluffigen Pfannkuchen einen kraftvollen Start in den Tag. Mit den warmen Gewürzen von Zimt und Muskatnuss bringen sie ein gemütliches Herbstaroma auf Ihren Teller, perfekt für das ganze Jahr über. Gespickt mit Ballaststoffen und Antioxidantien aus dem Kürbis, sind sie nicht nur zufriedenstellend, sondern unterstützen auch Ihre Gesundheitsziele. Gönnen Sie sich diese schuldfreien Pfannkuchen, die Geschmack, Ernährung und eine Prise saisonale Freude verbinden!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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