1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 141.5 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 23.6 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kürbis-Pie-Smoothie
Kürbiskuchen Smoothie ist eine köstliche und nahrhafte Mischung, die die Essenz des Herbstes in jedem Schluck einfängt. Hergestellt mit cremigem Kürbispüree, gewürztem Zimt und einem Hauch Muskatnuss, ist dieser Smoothie eine entzückende Anspielung an den klassischen Kürbiskuchen. Natürlich mit Ahornsirup gesüßt und kann leicht laktosefrei durch Verwendung von Mandelmilch oder Kokosmilch gemacht werden. Vollgepackt mit Ballaststoffen und Beta-Carotin ist er nicht nur lecker, sondern unterstützt auch dein Immunsystem und fördert eine gesunde Verdauung. Genieße ihn als nahrhaftes Frühstück, Nachmittagssnack oder eine schuldfreie Nachspeise. Kosten die Herbstaromen bei jedem Schluck!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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