1 serving (125 grams) contains 311 calories, 5.9 grams of protein, 12.2 grams of fat, and 45.4 grams of carbohydrates.
Kalorien |
622.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24.4 g | 31% | |
| Gesättigtes Fett | 10.3 g | 51% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.4 g | ||
| Cholesterin | 117.5 mg | 39% | |
| Natrium | 630 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 90.8 g | 33% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 61.5 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 30 mcg | 150% | |
| Calcium | 227.5 mg | 17% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 510 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Kürbiskuchen ist ein klassisches Dessert, das mit seinem reichen Gewürzmix aus Zimt, Muskatnuss und Ingwer den Geschmack des Herbstes einfängt. Hauptsächlich aus püriertem Kürbis, Zucker und Eiern hergestellt, stammt dieses traditionell amerikanische Gericht aus der Kolonialzeit und wird oft während Thanksgiving genossen. Während der buttrige, blättrige Teig einen herrlichen Biss verleiht, steckt die Füllung voller Vitamin A und Ballaststoffe, was sie zu einer gesünderen Wahl in Maßen macht. Gönn dir ein Stück Kürbiskuchen, wo Behaglichkeit auf Feierlichkeit in jedem köstlichen Bissen trifft.