1 serving (125 grams) contains 311 calories, 5.9 grams of protein, 12.2 grams of fat, and 45.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
622.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24.4 g | 31% | |
| Gesättigtes Fett | 10.3 g | 51% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.4 g | ||
| Cholesterin | 117.5 mg | 39% | |
| Natrium | 630 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 90.8 g | 33% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 61.5 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 30 mcg | 150% | |
| Calcium | 227.5 mg | 17% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 510 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kürbiskuchen
Kürbiskuchen ist ein klassisches Dessert, das mit seinem reichen Gewürzmix aus Zimt, Muskatnuss und Ingwer den Geschmack des Herbstes einfängt. Hauptsächlich aus püriertem Kürbis, Zucker und Eiern hergestellt, stammt dieses traditionell amerikanische Gericht aus der Kolonialzeit und wird oft während Thanksgiving genossen. Während der buttrige, blättrige Teig einen herrlichen Biss verleiht, steckt die Füllung voller Vitamin A und Ballaststoffe, was sie zu einer gesünderen Wahl in Maßen macht. Gönn dir ein Stück Kürbiskuchen, wo Behaglichkeit auf Feierlichkeit in jedem köstlichen Bissen trifft.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Kürbiskuchen DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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