1 serving (150 grams) contains 362 calories, 9.6 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 46.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
361.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.2 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 4.5 g | ||
| Cholesterin | 82.5 mg | 27% | |
| Natrium | 634.5 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 46.5 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 9.8 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 48 mcg | 240% | |
| Calcium | 264 mg | 20% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 279 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kürbis Pfannkuchen
Kürbis-Pfannkuchen sind eine köstliche Mischung aus warmen Gewürzen und cremigem Kürbismus, perfekt für ein gemütliches Frühstück. Aus Vollkornmehl hergestellt, bieten diese Pfannkuchen eine herzhafte Variante eines klassischen Gerichts und liefern Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe. Mit Zimt, Muskat und einem Hauch von Vanille versetzt, fangen sie die Essenz des Herbstes ein. Getoppt mit einem Hauch von reinem Ahornsirup und einem Spritzer Walnüssen sind sie sowohl verwöhnend als auch zufriedenstellend. Genieße den saisonalen Geschmack, während du dich mit einer gesunden morgendlichen Mahlzeit verwöhnst!
