1 serving (150 grams) contains 362 calories, 9.6 grams of protein, 15.1 grams of fat, and 46.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
361.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.2 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 4.5 g | ||
| Cholesterin | 82.5 mg | 27% | |
| Natrium | 634.5 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 46.5 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 9.8 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 48 mcg | 240% | |
| Calcium | 264 mg | 20% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 279 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kürbis Pfannkuchen
Kürbis-Pfannkuchen sind eine köstliche Mischung aus warmen Gewürzen und cremigem Kürbismus, perfekt für ein gemütliches Frühstück. Aus Vollkornmehl hergestellt, bieten diese Pfannkuchen eine herzhafte Variante eines klassischen Gerichts und liefern Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe. Mit Zimt, Muskat und einem Hauch von Vanille versetzt, fangen sie die Essenz des Herbstes ein. Getoppt mit einem Hauch von reinem Ahornsirup und einem Spritzer Walnüssen sind sie sowohl verwöhnend als auch zufriedenstellend. Genieße den saisonalen Geschmack, während du dich mit einer gesunden morgendlichen Mahlzeit verwöhnst!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Kürbis Pfannkuchen DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
