1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.0 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48.1 mg | 16% | |
| Natrium | 721.2 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 72.1 g | 26% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 24.0 g | ||
| Protein | 12.0 g | 24% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 240.4 mg | 18% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 360.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kürbis-Pfannkuchen
Kürbis-Pfannkuchen ist ein herrliches Herbstgericht, das fluffige Pfannkuchen mit den reichen, warmen Aromen von Kürbispüree, aromatischen Gewürzen wie Zimt und Muskatnuss sowie einem Hauch von Vanille kombiniert. Ursprünglich aus den klassischen amerikanischen Frühstückstraditionen stammend, sind diese Pfannkuchen eine gemütliche Leckerei für kalte Morgen. Mit Vitaminen, insbesondere Vitamin A aus dem Kürbis, bieten sie einen nährstoffreichen Schub, während das Vollkornmehl Ballaststoffe hinzufügt. Genießen Sie sie mit Ahornsirup beträufelt oder mit griechischem Joghurt belegt für eine schmackhafte und befriedigende Mahlzeit. Gönnen Sie sich den Geschmack des Herbstes bei jedem Bissen!
