1 serving (85 grams) contains 320 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 41.7 g | 53% | |
| Gesättigtes Fett | 22.2 g | 111% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 611.1 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 111.1 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 8.3 g | 29% | |
| Zucker | 55.6 g | ||
| Protein | 11.1 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 416.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Kürbis-Kokos-Pecan-Muffin-Tops sind ein köstlich verwöhnendes Vergnügen, das die warmen, tröstlichen Aromen des Herbstes vereint. Mit nährstoffreichem Kürbispüree gefüllt, gesüßt mit reichhaltiger Kokosnuss und getoppt mit knusprigen Pecannüssen, bietet jeder Bissen eine delikate Mischung aus Texturen. Dieses Rezept lässt sich von klassischen amerikanischen und karibischen Küchen inspirieren und feiert saisonale Zutaten. Vollgepackt mit Vitaminen aus Kürbis und gesunden Fetten aus Kokosnuss und Pecannüssen, schafft es eine Balance zwischen Genuss und Ernährung. Perfekt für das Frühstück oder einen Snack zwischendurch, bringen diese Muffin-Tops einen Hauch von Herbst auf Ihren Tisch und achten dabei auf Ihre Gesundheit. Genießen Sie die festlichen Aromen ohne Schuldgefühle!