1 serving (250 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
169.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.7 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kürbis-Eierschwammerl-Gulasch
Kürbis Pfifferling Gulasch ist eine köstliche Mischung aus erdigen Pfifferlingen und lebendigem Kürbis, gekocht in einer reichen, herzhaften Brühe. Ursprünglich aus der Mitteleuropäischen Küche stammend, kombiniert dieses deftige Gericht Gewürze wie Paprika und Kümmel, was eine wärmende Wirkung erzeugt. Reich an Vitaminen und Antioxidantien, gibt der Kürbis eine nahrhafte Note, während Pfifferlinge einen einzigartigen umami-Geschmack bieten. Mit pflanzlichen Zutaten ist es eine gesunde Option für jede Mahlzeit und bringt sowohl Komfort als auch Nährstoffe an Ihren Tisch. Genießen Sie diese saisonale Köstlichkeit, die die Essenz des Herbstes perfekt einfängt!
