Kürbis in gesüßtem Essig gebacken

Kürbis in gesüßtem Essig gebacken

Snack

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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189.3
Kalorien
3.2
Protein
39.4
Kohlenhydrate
1.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
189.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.6 g 2%
Gesättigtes Fett 0.3 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 315.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 39.4 g 14%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 23.7 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

85.3%
6.9%
7.8%
Fett: 14 cal (7.8%)
Protein: 12 cal (6.9%)
Kohlenhydrate: 157 cal (85.3%)

About Kürbis in gesüßtem Essig gebacken

Pumpkin Baked In Sweetened Vinegar ist ein köstliches Gericht, das den erdigen Geschmack von Kürbis mit einer pikanten, süßen Glasur wunderschön kombiniert. Ursprünglich aus traditioneller Herbstkost stammend, zeichnet sich dieses Rezept durch Kürbisscheiben aus, die in einer Mischung aus Essig, Zucker und wärmenden Gewürzen gebacken werden. Reich an Vitaminen A und C sowie Ballaststoffen bietet dieser Leckerbissen eine nahrhafte Wendung beim Dessert. Der Essig verstärkt nicht nur die natürliche Süße des Kürbisses, sondern fügt auch eine einzigartige Geschmackstiefe hinzu. Genießen Sie den tröstenden Geschmack des Herbstes, während Sie eine gesündere Genugtuung genießen!