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Pumpernickel-Croutons

Pumpernickel-Croutons

Snack

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
Kalorien
15
Protein
100.0
Kohlenhydrate
20.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
600
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.0 g 25%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1000.0 mg 43%
Gesamtkohlenhydrate 100.0 g 36%
Ballaststoffe 10.0 g 35%
Zucker 5 g
Protein 15 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100.0 mg 7%
Eisen 5 mg 27%
Kalium 250.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

62.5%
9.4%
28.1%
Fett: 180 cal (28.1%)
Protein: 60 cal (9.4%)
Kohlenhydrate: 400 cal (62.5%)

About Pumpernickel-Croutons

Pumpernickel Croutons sind eine köstliche Variante der traditionellen Croutons, hergestellt aus reichhaltigem, dunklem Pumpernickelbrot. Ursprünglich aus Deutschland stammend bieten diese Croutons ein robustes, erdiges Aroma, das jedes Gericht aufwertet. Vollgepackt mit Vollkornprodukten sind sie eine gesündere Wahl, die Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe liefert und Salate, Suppen und Aufläufe mit einem befriedigenden Knusper-Effekt veredelt. Außerdem sind sie fettarm, was sie zu einer schuldfreien Ergänzung zu Ihren Lieblingsgerichten macht. Perfekt zur Verbesserung Ihres kulinarischen Erlebnisses bringen Pumpernickel Croutons einen Hauch von Tradition an Ihren Tisch.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.