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Gezupfter Shiitake-Pilz

Gezupfter Shiitake-Pilz

Appetizer

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (100 grams) contains 34 calories, 2.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
85
Kalorien
5.5
Protein
17
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
85
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 15 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 17 g 6%
Ballaststoffe 6.2 g 22%
Zucker 6 g
Protein 5.5 g 11%
Vitamin D 310 mcg 1550%
Calcium 5 mg 0%
Eisen 1 mg 5%
Kalium 760 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

67.5%
21.8%
10.7%
Fett: 10 cal (10.7%)
Protein: 22 cal (21.8%)
Kohlenhydrate: 68 cal (67.5%)

About Gezupfter Shiitake-Pilz

Pulled Shiitake Mushroom ist ein herzhaftes, pflanzliches Vergnügen, hergestellt aus den reichhaltigen, umami-geschmackvollen Shiitake-Pilzen. Ursprünglich aus Ostasien stammend, werden diese Pilze langsam gegart, um eine zarte, zerrissene Textur zu erhalten, die perfekt für Tacos, Sandwiches oder Bowls ist. Mit Protein, Ballaststoffen und Antioxidantien gefüllt, befriedigt Pulled Shiitake Mushroom nicht nur Gelüste, sondern unterstützt auch Ihr Immunsystem und die Darmgesundheit. Mit seinem erdigen Geschmack und seiner vielseitigen Natur ist es eine gesunde, köstliche Wahl für jeden, der eine nährstoffreiche, fleischfreie Mahlzeit sucht. Tauchen Sie ein in die Welt der kulinarischen Kreativität mit Pulled Shiitake Mushroom!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.