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Gezupfte Pilze

Gezupfte Pilze

Lunch

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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55
Kalorien
7.8
Protein
8.2
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
55
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 12.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 8.2 g 2%
Ballaststoffe 2.5 g 8%
Zucker 2.8 g
Protein 7.8 g 15%
Vitamin D 17.5 mcg 87%
Calcium 5 mg 0%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 795 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

46.1%
43.8%
10.1%
Fett: 7 cal (10.1%)
Protein: 31 cal (43.8%)
Kohlenhydrate: 32 cal (46.1%)

About Gezupfte Pilze

Pulled Mushroom ist eine köstliche pflanzliche Variante des klassischen Gerichts mit zerkleinerten Fleisch. Hergestellt aus zarten, zerkleinerten Pilzen angebraten in einer würzigen Mischung von Gewürzen, fängt es die reichen, rauchigen Aromen des traditionellen Barbecues ein. Ursprünglich aus der veganen Küche stammend, ist dieses Gericht perfekt für alle, die herzhafte Mahlzeiten ohne Fleisch genießen möchten. Reich an Antioxidantien, Vitaminen und nützlichen Ballaststoffen bietet Pulled Mushroom eine gesunde Alternative, die kalorienarm, aber sehr befriedigend ist. Ob als Sandwich, Tacos oder auf einem Salat serviert, ist es eine köstliche Wahl, die Geschmack und Ernährung in jedem Bissen vereint.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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