1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 202.4 mg | 67% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 3.1 mg | 17% | |
| Kalium | 609.5 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gezupftes Hähnchen ist ein zartes, geschmacksreiches Gericht, das aus langsam gekochtem, zerkleinertem Hähnchen besteht, häufig mit Gewürzen, Kräutern und einem Hauch Barbecuesauce gewürzt. Ursprünglich aus der Südstaatenküche stammend, ist es ein beliebtes Grundnahrungsmittel in amerikanischem BBQ, das weltweit beliebt geworden ist. Reich an Eiweiß ist gezupftes Hähnchen eine gesündere Alternative zu schwereren Fleischsorten und arm an Fett, aber reich an Nährstoffen. Servieren Sie es auf einem Brötchen, auf einem Salat oder in Tacos für eine köstlich vielseitige Mahlzeit, die Gelüste ohne Kompromisse bei der Gesundheit stillt!