1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schwarze Insel
Pulau Hitam ist ein verborgenes Juwel im indonesischen Archipel, bekannt für seine üppigen Landschaften und reiche Artenvielfalt. Diese kleine Insel verfügt über unberührte Strände und lebhafte Korallenriffe, was sie zu einem Paradies für Naturliebhaber und Taucher macht. Die lokale Küche bietet frische Meeresfrüchte, aromatische Gewürze und traditionelle Gerichte wie Soto und Nasi Goreng, die eine einzigartige Mischung von Aromen bieten, die von ihrer vielfältigen kulturellen Erbe beeinflusst sind. Viele Angebote der Insel sind gesund, reich an Omega-3-Fettsäuren und voller Vitamine, während einige verwöhnende Delikatessen Ihren Gaumen verführen können. Pulau Hitam ist ein perfektes Ziel für diejenigen, die Abenteuer und einen Vorgeschmack auf das Inselleben suchen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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