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Publix Meeresfrüchte gefüllter Lachs und Brokkoli

Publix Meeresfrüchte gefüllter Lachs und Brokkoli

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (227 grams) contains 370 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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385.4
Kalorien
26.0
Protein
10.4
Kohlenhydrate
26.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
385.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 26.0 g 33%
Gesättigtes Fett 8.3 g 41%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 625 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 10.4 g 3%
Ballaststoffe 1.0 g 3%
Zucker 2.1 g
Protein 26.0 g 52%
Vitamin D 208.3 mcg 1041%
Calcium 52.1 mg 4%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 416.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.0%
27.4%
61.6%
Fett: 234 cal (61.6%)
Protein: 104 cal (27.4%)
Kohlenhydrate: 41 cal (11.0%)

About Publix Meeresfrüchte gefüllter Lachs und Brokkoli

Publix Gefüllter Lachs mit Krabben und Brokkoli ist ein kulinarisches Vergnügen, das die Aromen der Küste direkt an Ihren Tisch bringt. Zarte Lachsfilets werden fachmännisch mit einer herzhaften Mischung aus Krabbenfleisch, Garnelen und reichen Gewürzen gefüllt, die einen Geschmack bieten, der an feinen Meeresfrüchtegenuss erinnert. Zusammen mit frischem Brokkoli stillt dieses Gericht nicht nur Ihre Gelüste, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil. Reich an Omega-3-Fettsäuren und vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen, ist es eine ideale Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit. Genießen Sie den Geschmack von frischen Meeresfrüchten und ernähren Sie Ihren Körper mit jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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