1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Nährwertinformationen
Kalorien |
162 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 10 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 11 g | 39% | |
| Zucker | 11.4 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 488 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Publix Gefrorene Erbsen
Publix Tiefkühlerbsen sind eine köstliche und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Voller lebendiger grüner Güte sind diese Erbsen zum Höhepunkt ihrer Frische geerntet und schnell eingefroren, um ihren natürlichen Geschmack und Nährstoffe zu bewahren. Aus vielseitigen Küchen weltweit stammend, fügen sie eine Portion Farbe und Süße zu allem von Pfannengerichten bis zu Aufläufen hinzu. Reich an Ballaststoffen und Protein sind Publix Tiefkühlerbsen nicht nur köstlich, sondern auch eine gesundheitsbewusste Wahl, perfekt um Ihre tägliche Portion Gemüse zu steigern. Genießen Sie die Bequemlichkeit und den Geschmack von Publix Tiefkühlerbsen noch heute!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
