Publix Gefrorener Brokkoli

Publix Gefrorener Brokkoli

Vegetable

Artikelbewertung: 89/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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83.3
Kalorien
6.9
Protein
16.7
Kohlenhydrate
1.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
83.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.4 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 55.6 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 16.7 g 6%
Ballaststoffe 6.9 g 24%
Zucker 4.2 g
Protein 6.9 g 13%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 638.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

62.4%
25.8%
11.8%
Fett: 12 cal (11.8%)
Protein: 27 cal (25.8%)
Kohlenhydrate: 66 cal (62.4%)

About Publix Gefrorener Brokkoli

Publix Gefrorener Brokkoli ist Ihr go-to Gemüse für eine nahrhafte und praktische Mahlzeitergänzung. Gefüllt mit lebendigen grünen Röschen, wird er blitzgefroren, um die Frische und den Geschmack direkt vom Bauernhof einzuschließen. Reich an Vitaminen C und K, ist dieses vielseitige Gemüse perfekt für Pfannengerichte, Aufläufe oder einfach gedämpft als gesunde Beilage. Ohne Zusatz von Konservierungsstoffen bringt Publix Gefrorener Brokkoli die Güte der Natur direkt an Ihren Tisch. Genießen Sie köstliche, gesunde Mahlzeiten, während Sie Ihren Körper mühelos verwöhnen. Wählen Sie Publix Gefrorener Brokkoli – nährstoffreich und bereit, wenn Sie es sind!