1 serving (100 grams) contains 150 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 90.5 g | 32% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 71.4 g | ||
| Protein | 2.1 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.4 mg | 4% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pflaumen in Sirup
Pflaumen in Sirup sind köstliche, süße und saftige getrocknete Pflaumen, die in einem reichen, aromatischen Sirup eingetaucht sind. Ursprünglich aus den fruchtbaren Obstgärten Kaliforniens stammend, sind diese köstlichen Leckereien ein fester Bestandteil vieler Küchen und werden oft als Dessert oder natürlicher Süßstoff in verschiedenen Gerichten genossen. Reich an Ballaststoffen fördern Pflaumen in Sirup die Verdauungsgesundheit und helfen, die Regelmäßigkeit aufrechtzuerhalten. Sie liefern auch essentielle Vitamine und Mineralien, wodurch sie eine nahrhafte Option sind, um Ihre Naschkatze zu stillen. Gönnen Sie sich den köstlichen Geschmack von Pflaumen in Sirup und genießen Sie die gesundheitlichen Vorteile, die sie bringen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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