1 serving (40 grams) contains 156 calories, 6.8 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 26.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
389 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.9 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.3 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 10.6 g | 37% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 16.9 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54 mg | 4% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 429 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
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