1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Protein Joghurt fettarm
Pizza mit Rucola und Schinken ist eine köstliche kulinarische Kreation, die frischen, würzigen Rucola mit herzhaften Schinkenstücken wie Prosciutto oder Salami kombiniert. Dieses italienisch inspirierte Gericht verfügt über eine knusprige, dünne Kruste, belegt mit reichhaltiger Tomatensauce und geschmolzenem Käse, die jedem Bissen Tiefe verleiht. Der lebhafte Rucola fügt nicht nur einen Hauch von Aromen hinzu, sondern ist auch reich an Vitaminen und Antioxidantien, was es zu einer gesünderen Wahl macht. Obwohl die Schinkenstücke eine befriedigende, salzige Note bieten, ist Maßhalten aufgrund des höheren Natriumgehalts wichtig. Genießen Sie diese Gourmet-Pizza als perfekte Balance zwischen Genuss und Frische, die das Beste der italienischen Küche direkt an Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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